J I A I D O G Y E R E K P R O G R A M

Egészség

Nyitottság

Érzelmi stabilitás

MAGABIZTOSAN, STRESSZEMENTESEN AZ ISKOLÁBAN

 

Az iskola kihívásaitól nem kímélhetjük meg gyermekeinket. Azzal segíthetünk nekik a legtöbbet, ha megtanítjuk őket a stressz hatásait hatékonyan kezelni, az érzelmeiket és szükségleteiket megfelelő módon kifejezni. Fontos, hogy támogassuk őket az öszpontosítás képességének kialakításában és abban, hogy minden új feladathoz magabiztosan, nyitottan és kreatív módon álljanak hozzá.

 

 

A KURZUS ELEMEI:

 

  • aktív testmozgás és légzés
  • csoportos és páros képességfejlesztő játékok
  • érintéses testmunka
  • közös zenélés, ritmusgyakorlatok
  • relaxáció
  • kreatív alkotótevékenység (zene, rajz, tánc, mese)
  • kapcsolódás a természettel (növények, állatok)